Trang ChínhCalendarTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập

//

Để giảm bớt những lo lắng khi nói trước đám đông

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down
Tác giảThông điệp
mr.nobita

avatar


Tổng số bài gửi : 134
Points : 12156
Reputation : 12
Join date : 24/10/2011
Age : 26
Đến từ : LT05B

Xem lý lịch thành viên

Bài gửiTiêu đề: Để giảm bớt những lo lắng khi nói trước đám đông 20/11/2011, 21:53

Hãy Chuẩn bị, chuẩn bị, và chuẩn bị. Bạn không bao giờ có thể chuẩn bị
nhiều hơn mức bạn cần cho một buổi thuyết trình thành công. Nắm rõ và
thông suốt về bài thuyết trình có thể giúp bạn tăng thêm tự tin cũng như
giảm bớt nỗi sợ hãi và lo lắng của bạn. Sự chuẩn bị không chỉ bao gồm
những gì bạn sẽ nói, mà còn gồm cả như thế nào và tại sao bạn sẽ trình
bày những điều đó. Đây là một số mẹo giúp bạn có được một bài trình bày
thật hiệu quả.


● Mở đầu thật tự tin




Phần mở đầu của bạn sẽ tạo ấn tượng đầu tiên với người nghe. Hãy hiểu rõ
đối tượng và mục đích của bài thuyết trình. Tìm hiểu những gì họ mong
đợi từ phần trình bày của bạn và những gì có thể họ đã biết về chủ đề.
Hãy xem làm thế nào bạn có thể thu hút sự chú ý của người nghe. Nếu bạn cần phải cung cấp những tin không hay, hãy xem thử
làm cách nào để kết nối được với người nghe ngay từ ban đầu. Cần chuẩn
bị tốt cho phần mở đầu vì nó sẽ là nền tảng cho toàn bộ bài trình bày
của bạn.



● Tập trung vào một vài điểm chính



Nắm thật chắc những điểm chính của bài nói. Điều này sẽ giúp giảm bớt lo
lắng và tăng thêm sự tự tin cho bạn. Viết ra những khái niệm then chốt
trên slide, trên tờ giấy ghi chú, hoặc dùng những phương pháp nhớ như là
“Stacking” để bạn nhớ được những điểm chính trong bài. Tránh cố gắng
học thuộc lòng bài thuyết trình vì điều đó sẽ làm phần trình bày của bạn
nghe có vẻ cứng nhắc, cũng như không thoải mái và tự nhiên.



● Đưa ra bằng chứng để chứng minh những ý kiến của bạn

Đưa ra bằng chứng để chứng minh cho những luận điểm chính của bạn. Việc
sử dụng bằng chứng hỗ trợ sẽ làm cho những ý kiến của bạn trở nên thuyết
phục người nghe hơn và đây cũng là cái để bạn giải thích đầy đủ hơn ý
kiến mà bạn đưa ra.



● Kết thúc bài thuyết trình bằng một hành động




Đây sẽ là ấn tượng cuối cùng đọng lại nơi người nghe về bạn cũng như bài thuyết trình của bạn. Quan trọng là phải xem mục
đích của bài trình bày là gì và đưa ra một kết thúc hợp lý. Nhấn mạnh
những điều then chốt, hoặc những cái mà bạn muốn người nghe có được sau
khi nghe bạn trình bày. Điều này dẫn đến một tóm tắt có nội dung hoàn
chỉnh và bảo đảm rằng họ sẽ có hướng đi rõ ràng.



● Nhớ rằng bạn không cô đơn



Hầu hết mọi người đều có một sự lo lắng nào đó khi trình bày. Những
người không cảm thấy một chút áp lực nào khi thuyết trình có vẻ như
không đề cao khán giả của mình lắm. Thay thế những suy nghĩ tiêu cực đã
đi vào tiềm thức của bạn bằng những xác nhận tích cực từ chính bản thân
cũng như những người khác.



● Hãy là một người bình thường



Hãy cho phép bản thân phạm sai lầm. Đừng cố gắng làm một người thuyết
trình hoàn hảo. Hãy kể những câu chuyện từ những kinh nghiệm của riêng
bạn. Một cuộc trò chuyện lúc nào cũng tốt hơn một bài diễn văn một
chiều.



● Yêu cầu ý kiến phản hồi



Hãy chấp nhận và tiếp thu một cách chân thành những lời khen mà bạn nhận
được. Nhắc nhở bản thân về những điều mình đã làm tốt hơn là những điều
chưa tốt. Tập trung cải thiện chỉ một hoặc hai khuyết điểm quan trọng
cho lần trình bày tiếp theo, chứ không phải mười hay hai mươi cái.



● Chuẩn bị cho thành công trong tương lai




Hãy xem mỗi
bài thuyết trình là một cơ hội để phát triển. Tận hưởng những kinh
nghiệm mà bạn có được. Hãy nhìn nhận mỗi bài thuyết trình như là một cơ
hội để tăng sự tự tin và kỹ năng cho những lần tiếp theo.


mr.nobita
Về Đầu Trang Go down

Để giảm bớt những lo lắng khi nói trước đám đông

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
 :: CÁC CHUYÊN MỤC CHÍNH :: KỸ NĂNG LÀM VIỆC TƯƠNG TÁC :: Kỹ năng thuyết trình-
Forumotion.com | © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Create a free blog